Wie mit starker Wut umgehen? Diese 3 Atem- und Visualisierungsübungen helfen Kindern dabei, Wut und Ärger leichter loslassen. Auch für Große.
3 Wege, um brodelnde Wut abzubauen
Schlagwort: Wut
Hier geht es um die Facetten von Wut, Zorn und Ärger.
Kinder-Übung: Emotionen erkennen und wegschicken
Überwältigende Emotionen erkennen und spielerisch wegschicken. Mit dieser kurzen Übung ist das kinderleicht.
Einfach Noni 